Когда организму не хватает каких-то веществ, он начинает заимствовать их из энергетических запасов человека. Из-за этого может наблюдаться усталость, депрессия, постоянная сонливость и раздражительность. Не говоря уже о том, что внешний вид будет оставлять желать лучшего. Поэтому так необходимо следить за балансом полезных веществ для красоты и здоровья.
Комментариев нет:
Отправить комментарий